close
這次去清境吃吃喝喝回來~
多少會回胖一點
而且夏天又到啦
所以就煮了上面這玩意兒!!
《薏仁綠豆湯!!》
用了大薏仁、小薏仁跟去殼的綠豆!!
泡乾淨，泡水把薏仁泡軟了就可以丟進電鍋煮了!!
記得!!!不要加糖喔!!
大薏仁可以消水腫，綠豆降火氣
晚上肚子餓了，舀一碗薏仁綠豆，要吃的時候再加牛奶進去~~
美白又降火啊!!而且熱量又低~不會胖~哈哈!!
全站熱搜
- May 18 Tue 2010 13:36
薏仁綠豆湯!
留言列表
留言列表發表留言
