東講西講

連跑了兩天的跑步機下來...

得到了....酸痛!!!

從大腿內側、小腿、大腿無一不痛!!

連前胸跟後背的中間!!對!就是那裡!!一樣痛!!!

看來太久沒運動真的不是件好事啊....

朋友啊...要活...記就要動啊!!!

免得像我一樣~全身痛啊...